Upami anjeun nembé mendakan padel sareng mikaresep olahraga, maka tip anu mangpaat ieu bakal mastikeun anjeun leumpang ka lapangan kalayan percaya diri.
Padel, hiji olahraga dinamis sarta ngembang pesat, geus captivated pamaén sakuliah dunya kalayan senang, midangkeun gancang-paced na. Naha anjeun badé nyobian anu énggal atanapi nyandak kaulinan anjeun ka tingkat salajengna, ngamimitian di padel sigana matak pikasieuneun. Nanging, kalayan pendekatan anu leres, anjeun tiasa gancang ngawangun kaahlian anjeun sareng nikmati olahraga anu pikaresepeun ieu. Di dieu aya salapan tips mantuan pikeun kickstart lalampahan padel Anjeun.
1. Ngartos Dasar
Padel ngagabungkeun unsur ténis jeung squash, dimaénkeun dina leutik, pangadilan enclosed. Familiarize diri jeung aturan, kaasup kumaha bal mumbul kaluar tembok jeung kumaha carana nyetak titik.
2.Milih Equipment katuhu
Milih rakét anu leres penting pisan. Rakét Padel langkung alit sareng langkung hampang tibatan rakét ténis, kalayan bentuk sareng bahan anu béda pikeun nyocogkeun gaya maén anjeun. Taroskeun ka palatih atanapi pamaén anu terang pikeun naséhat.
Ngabogaan parabot katuhu bakal ngajadikeun anjeun maén hadé, paling importantly raket padel katuhu pikeun tingkat Anjeun maén. Rakét Padel gaduh cecekelan pondok sareng inti busa sareng digolongkeun kana jinis: Inten (kakuatan anu langkung ageung), Teardrop (Kontrol sareng kakuatan) sareng Babak (kontrol anu langkung ageung). Salaku starter, ulah balik pikeun hal pajeulit. Beginners kudu balik pikeun raket buleud kalayan inti lemes.
3. Diajar Pakem ditangtoskeun jeung Sikep
Beda sareng ténis, padel peryogi cengkraman sareng jurus anu unik. Fokus kana ngembangkeun cengkraman anu padet sareng diajar kumaha posisi awak anjeun pikeun gerak lancar sareng mogok sacara efektif.
4. Mimitian ku Footwork Katuhu
footwork alus mangrupakeun konci dina padel. Latihan gerakan gurat jeung diagonal pikeun nutupan pangadilan éfisién. Gancang, léngkah pondok penting pisan pikeun ngahontal bal sareng ngajaga kasaimbangan.
5. Ngawasaan Tembok
Salah sahiji aspék watesan padel nyaéta ngagunakeun témbok pikeun mumbul bal. Prakték pencét bal tina tonggong atanapi témbok sisi pikeun meunangkeun kaunggulan kalapa.
6.Play kalawan Mitra a
Padel mindeng dimaénkeun di ganda. Maén kalawan pasangan ngidinan Anjeun pikeun ngamekarkeun kaahlian gawe babarengan jeung ngarasakeun aspék sosial olahraga urang.
7.Fokus on Konsistensi
Bari nembak kuat bisa meunang titik, konsistensi téh krusial. Fokus kana ngajaga bal dina maén sareng damel sareng pasangan anjeun pikeun ngontrol rally.
8. Latihan Rutin
Sapertos olahraga naon waé, latihan anu konsisten penting. Sisihkeun waktos pikeun ngasah kaahlian anjeun, naha éta footwork anjeun, panempatan shot, atanapi pamahaman kaulinan.
9. Wilujeng sumping!
Luhureun sadaya, inget yen padel nyaeta ngeunaan senang. Nangkeup prosés diajar sareng nikmati camaraderie anu aya dina maén olahraga sosial sareng tiasa diaksés ieu.
Kalayan salapan tip ieu, anjeun bakal tiasa ngaraosan dunya padel anu pikaresepeun. Salaku olahraga terus tumuwuh dina popularitas, teu aya waktos hadé pikeun kalibet tur ngalaman thrill tina kaulinan.
waktos pos: Dec-04-2024