Hayu urang manggihan kiwari cara béda pikeun ngaronjatkeun padel ngartos kumaha carana maén bal pertahanan: ngagunakeun tur fokus kana rebound nu.
Beginners atawa pamaén ngalaman sapuk, anjeun manggihan yén positioning anjeun sarta adjustment anjeun ka bal ti baseline hésé pikeun anjeun.Perkara teu sabaraha aktip anjeun, éta moal jalan.Kami nyarioskeun ka anjeun pikeun nyiapkeun sateuacana, pikeun ngangkat tekanan, nyandak léngkah ka hareup pikeun dampak anu caket kana rebound ... A gembleng seueur naséhat anu henteu cocog sareng anjeun.
Aya téknik anu kurang dipikanyaho tapi anu mujarab pikeun mujarab pikeun murangkalih boh déwasa komo anu milarian pagelaran.Ieu téhnik step-rebound.
Taya rebound
Ide estu basajan.Nalika urang aya di tukangeun jalur, dina pertahanan, urang bakal nyobian ngadagoan rebound dina taneuh bal lawan urang nyandak léngkah munggaran deui.Ieu bakal ngamungkinkeun urang nyandak waktos pikeun nganalisis lintasan bal pikeun nyandak léngkah munggaran dina arah anu leres.
Duanana pikeun nembak dimaénkeun langsung sarta pikeun nembak dimaénkeun kaluar tina jandela, kanyataan nempatkeun suku dina taneuh dina waktu rebound bakal nulungan urang pikeun hadé ngartos kaulinan sarta hususna janten langkung hening.
Jeung di speed tinggi?
Ieu patarosan anu urang tiasa naroskeun ka diri urang sorangan.Nalika kaulinan speeds up, téhnik ieu ogé jalan?
Mang.Hijina bédana nyaéta yén urang bakal ngaléngkah dina jalur, teras dina waktos rebound urang bakal mundur.
Téhnik ieu téh alus uninga, utamana di sakola padelbecause teu sakabéh siswa meta dina cara nu sarua jeung parentah dibikeun.Hal ieu kacida metot di barudak sabab téhnik ieu ngamekarkeun kaahlian psycho-motor maranéhanana.Bola maca, tahan, manajemén speed, awak jeung kasaimbangan manajemén.Ngagunakeun métode ieu bisa ngaronjatkeun diajar stroke hareup kayaning bandeja atawa laleur.Dina déwasa, step-rebound bakal ngidinan Anjeun pikeun difokuskeun hal lian ti Pakem raket, neunggeul atawa wewengkon maén dipikahoyong, nu bisa ngamajukeun hiji pamutahiran jeung / atawa pamahaman kaulinan.
Kitu deui padel.Sateuacan ngaluncurkeun kana jaring, anjeun kedah ngartos lintasan, rebound sareng adaptasi kana kecepatan.Téhnik step-rebound pasti tiasa ngabantosan anjeun dina ieu.Entong ragu pikeun nguji, sanaos anjeun janten instruktur…
waktos pos: Mar-08-2022